LUNDI BEAUTE
- 22 déc. 2025
- 1 min de lecture
Bonjour mes Royales amies
Aujourd'hui lundi je vous invite à tester une nouvelle astuce durant toute la semaine
Remplacez "Désolée, mais..." par "Non merci"
Pourquoi ? Parce que vous n'avez pas à vous excuser de protéger votre temps et votre énergie.
"Désolée" implique que vous avez fait quelque chose de mal. Or, poser vos limites est un acte de sagesse d'amour pour vous même et de reconnaissance que votre temps est précieux
En pratique cette semaine :
Notez combien de fois vous dites "désolée" sans raison
Remplacez par : "Non merci,
ce n'est pas possible pour moi" ou "Je ne suis pas disponible"
Observez comment vous vous sentez
Cette petite phrase simple redéfinit votre relation à vous-même. Vous êtes une reine, pas une coupable.
Mais quel est le lien avec la beauté de mon visage
Savoir dire NON vous permettra de retrouver du temps pour vous temps que vous allez pouvoir employer à prendre soin de vous
Savoir dire NON vous permettra de mieux vous respecter fini les oui donnés aux autres qui sont en réalité des NON donnés à vous même
Souvenez-vous la beauté de votre visage ne vient pas uniquement des soins que vous lui prodiguez, mais de votre paix intérieure de votre calme mental de ce sentiment que vous vous étes respectée et priorisée.
Expérimentez et partagez- moi vos ressentis dans les commentaires j'ai hate de vous lire
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